Über die Hände werden Krankheiten am häufigsten übertragen. Richtiges Händewaschen ist daher besonders wichtig für die Gesundheit.
Die Hände kommen häufig mit Keimen in Kontakt und können diese auf alles übertragen, was anschließend angefasst wird. Beim Händeschütteln oder über gemeinsam benutzte Gegenstände können auch Krankheitserreger leicht von Hand zu Hand weitergegeben werden. Berührt man dann mit den Händen das Gesicht, können die Erreger über die Schleimhäute von Mund, Nase oder Augen in den Körper eindringen und eine Infektion auslösen. Händewaschen kann diese Übertragungswege durchbrechen.
Es empfiehlt sich, die Hände oftmals etwa 30 Sekunden lang mit Wasser und Seife zu waschen oder ein Händedesinfektionsmittel zu verwenden. Diese sind auch zwischen den Fingern zu verreiben, dann sorgfältig abspülen und abtrocknen – besonders vor dem Zubereiten von Speisen, vor dem Essen und vor allem nach dem nach Hause kommen. Durch Disziplin beim Händewaschen lässt sich das Ansteckungsrisiko bei vielen Infektionskrankheiten wie Erkältungen, Grippe, ansteckende Magen-Darm-Infektionen und nicht zuletzt COVID-19 drastisch reduzieren.
Schließlich ist das richtige Händewaschen weder Hexerei noch großer Aufwand. Händewaschen ist eine sehr einfache und überaus wirksame Maßnahme, die vor einer Ansteckung schützen kann.